1:1 Yoga 

Fühlst Du Dich in Gruppen nicht so wohl, möchtest aber dennoch Yoga kennen lernen oder Deine Praxis vertiefen?

Bist Du auf der Suche nach einem maßgeschneiderten Yoga Programm, dass sich genau an Deine Bedürfnisse und Deinen Terminkalender anpasst?

 

Hast Du ein gesundheitliches Thema und möchtest Deine ideale Yogapraxis finden?

Dann freue Dich auf unsere Yoga-Einzelstunde(n).

Und so läuft Deine Yoga-Stunde ab:

  • Wir führen ein kurzes Vorgespräch über Deine Wünsche und Ziele (persönlich, telefonisch oder Du schreibst mir per Mail)

  • langsamer Aufbau Deiner Übungsabfolge inkl. Asanas (Körperübungen), Atem, Entspannung und Meditation

  • dabei Anpassung an Deine individuellen Bedürfnisse

  • Dein Programm als PDF damit Du zu Hause weiter üben kannst

Einzelstunde: € 55,- für 60 Min.

3-er Block: € 150,- (für 3 x je 60 Min.)

Hast Du Fragen, oder möchtest einen Termin für Deine Yoga-Einzelstunde ausmachen:

© 2020 Mag. Johanna Leon Schneid.