Yoga-Kurs:

Frühlings Yoga in Rastenfeld

ACHTUNG:
Derzeit macht der Kurs "Frühlings-Yoga" auf Grund der Situation rund um Covid-19 Pause. Sobald ein Yogakurs wieder möglich ist findet Ihr hier die aktuellen Termine.

Yoga im Frühling lädt ein zu einem leichten, fließenden, entspanten Yoga. Lebensfreude, Leichtigkeit, Wohlbefinden stehen im Zentrum dieser Stunden.

Die einzelnen Einheiten bestehen aus Körper- und Atemübungen (Asanas und Pranayama), sowie aus Entspannungseinheiten. Kräftigung, Dehnung, genüssliche Bewegung und Ruhe sind Teil jeder Yoga-Einheit. 

Wir Mensch sind unterschiedlich in Konstitution, Lebenslage und Tagesverfassung und so ist es mir wichtig in den Stunden auf verschiedene Arten und Variationen des Übens einzugehen, damit jeder Teilnehmer und jede Teilnehmerin hier die ideale Praxis für sich finden und weiter entwickeln kann.

Frühlings-Yoga in Rastenfeld:

Termine: von 12. März - 28. Mai 2020

wöchentlich - Donnerstags, 19 - 20.30 Uhr

Keine Stunde findet statt am: 02. April., 09. April. & 21.Mai 2020

Ort: Bewegungsraum des Kindergarten Rastenfeld 63, 3532 Rastenfeld

Beitrag: € 98,- (9 Einheiten á 90 Min.)

Gerne kannst Du Dich hier zu den Stunden anmelden:

© 2020 Mag. Johanna Leon Schneid.