Hormonyoga
Für ein Frauenleben in Schönheit, Vitalität und Ausgeglichenheit.
Hormon-Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit dem weiblichen Körper und im Speziellen unserem Hormonhaushalt Gutes zu tun.
Im Rahmen von Mini-Workshops am Samstag Vormittag üben wir gemeinsam die klassische Hormon-Yoga Reihe nach Dinah Rodrigues. Sie besteht aus dynamischen Körper- und Atemübungen, aus Techniken mentaler Energielenkung sowie aus Übungen zur Entspannung und Reduzierung von Stress.
Hormon-Yoga kann u.a. wunderbar unterstützen bei PMS, Kinderwunsch, oder "Wechselbeschwerden".
Mir war es wertvolle Hilfestellung für einen regelmäßigen und beschwerdefreien Zyklus.
Außerdem verhilft ein Hormonhaushalt in Balance zu schöner Haut, vollem Haar und glänzenden Augen (so die über 80 jährige Gründerin des Hormon-Yoga).
Tatsächlich gibt es mittlerweile zahlreiche medizinische Studien, die die Wirksamkeit von Hormon-Yoga bei regelmäßiger Praxis beispielsweise auf den Östrogen Spiegel oder die Produktivität der Eierstöcke nachweisen.
Termin:
Das nächste Hormonyoga findet im September statt.
Der genaue Termin folgt in Kürze.
Ort: Praxis Kamptalstrasse 20; 3910 Zwettl
Beitrag: 25,- Euro
Hier kannst Du Dich zum Hormonyoga anmelden: